Греческий йогурт натуральный обезжиренный
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 59 ккал |
|---|---|
| Белки | 10,19 г |
| Жиры | 0,39 г |
| Углеводы | 3,6 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Яичный желток сырой USDA Калории 322 ккал Белки 15,86 г Жиры 26,54 г Углеводы 3,59 г
- Яйцо куриное сырое USDA Калории 143 ккал Белки 12,56 г Жиры 9,51 г Углеводы 0,72 г
- Греческий йогурт натуральный нежирный USDA Калории 73 ккал Белки 9,95 г Жиры 1,92 г Углеводы 3,94 г
- Греческий йогурт натуральный цельномолочный USDA Калории 97 ккал Белки 9 г Жиры 5 г Углеводы 3,98 г
- Йогурт натуральный нежирный USDA Калории 63 ккал Белки 5,25 г Жиры 1,55 г Углеводы 7,04 г
- Йогурт натуральный обезжиренный USDA Калории 56 ккал Белки 5,73 г Жиры 0,18 г Углеводы 7,68 г