Творог 2% жирности
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 81 ккал |
|---|---|
| Белки | 10,45 г |
| Жиры | 2,27 г |
| Углеводы | 4,76 г |
| в т. ч. клетчатка | 0 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Сыр моцарелла частично обезжиренный USDA Калории 254 ккал Белки 24,26 г Жиры 15,92 г Углеводы 2,77 г
- Сыр сливочный USDA Калории 350 ккал Белки 6,15 г Жиры 34,44 г Углеводы 5,52 г
- Сыр чеддер USDA Калории 403 ккал Белки 22,87 г Жиры 33,31 г Углеводы 3,37 г
- Творог зернёный с фруктами USDA Калории 97 ккал Белки 10,69 г Жиры 3,85 г Углеводы 4,41 г
- Творог со сливками крупно- или мелкозернистый USDA Калории 98 ккал Белки 11,12 г Жиры 4,3 г Углеводы 3,38 г
- Яйцо варёное вкрутую USDA Калории 155 ккал Белки 12,58 г Жиры 10,61 г Углеводы 1,12 г