Горох зелёный
Пищевая ценность
На 100 г| Калории | 81 ккал |
|---|---|
| Белки | 5,42 г |
| Жиры | 0,4 г |
| Углеводы | 8,75 г |
| в т. ч. клетчатка | 5,7 г |
Типичные порции
Нажмите на порцию, чтобы посчитать КБЖУ на неё.
USDA
Данные из USDA FoodData Central — базы данных пищевого состава Министерства сельского хозяйства США.
Посчитайте КБЖУ блюда с этим продуктом
Готовое блюдо весит не столько, сколько сырые продукты: вода выкипает или впитывается. В FoodCalculator вы взвешиваете ингредиенты, указываете вес после готовки и получаете КБЖУ на 100 г, на порцию и на всё блюдо.
Как посчитать КБЖУ блюда самому →Похожие продукты
Весь каталог- Свёкла USDA Калории 43 ккал Белки 1,61 г Жиры 0,17 г Углеводы 6,76 г
- Баклажан USDA Калории 25 ккал Белки 0,98 г Жиры 0,18 г Углеводы 2,88 г
- Брюссельская капуста USDA Калории 43 ккал Белки 3,38 г Жиры 0,3 г Углеводы 5,15 г
- Грибы портобелло USDA Калории 22 ккал Белки 2,11 г Жиры 0,35 г Углеводы 2,57 г
- Зелёный горошек замороженный USDA Калории 77 ккал Белки 5,22 г Жиры 0,4 г Углеводы 9,12 г
- Зелёный лук перья USDA Калории 27 ккал Белки 0,97 г Жиры 0,47 г Углеводы 3,94 г